健康

ストレートネック

猫背・二重顎・ストレートネックを改善するなら胸鎖乳突筋と斜角筋にアプローチ!毎日欠かせない3分のストレッチ

チャンネル登録よろしくね🤍 00:00 オープニング 00:18 1.首を斜め後ろに倒す 00:48 2.首を斜め後ろに倒す(反対) 01:18 休憩 01:28 3.首の側面をほぐす 01:58 4.首の側面をほぐす...
腰痛

【腰痛改善ストレッチ】4分

腰痛を改善する4分ストレッチ! ■家トレtv速報はTwitterで! 速報でお伝えします! ↓↓ ■Instagramもやってます ↓↓ ■企業トレーニングや施術のお問い合わせはこちらから ↓↓ ■メディア関係者の方へ ...
ストレートネック

【ニトリ枕】ストレートネックが良くなったのでおすすめします【ニトリ購入品】

こんにちは。Yumです。 ご視聴ありがとうございます。 ぜひ最後までご視聴ください! 最近の悩みであった寝起きの頭痛が解消できた枕をご紹介します。健康グッズかと思うくらい最高の寝心地でした! 寝起きに体がだるい、頭が痛いなんて人はぜ...
運動不足

【超超超楽な運動】とっても簡単で楽な運動で全身の代謝アップ&運動不足解消!

食欲の秋だけどダイエットしたい!! 運動したいけど何したらいいかわからない...って人!!! 超超超初心者さんも安心だよ✨一緒に宅トレしよう💪 🎃食べた後はこれ!秋のおすすめメニュー&#x...
肩こり

これすると…巻き肩解消+肩甲骨はがし+肩こり改善できる!【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

筋トレ

【確実に割れる】自宅で出来る最強腹筋トレ5種目 #腹筋 #筋トレ #自宅トレーニング

ストレートネック

ストレートネック・スマホ首に効くツボ2 やまもと鍼灸接骨院 おおとり院 #Shorts

やまもと鍼灸接骨院おおとり院 電話番号 ⇒ 072-274-6808 HP ⇒ 堺市地域中心で展開している、やまもと・すまいる鍼灸接骨院グループです。 やまもと鍼灸接骨院おおとり院では初めての患者様が来られたらまず、詳しくお体の状態...
ストレートネック

ストレートネック・スマホ首に効くツボ3 やまもと鍼灸接骨院 おおとり院 #Shorts

やまもと鍼灸接骨院おおとり院 電話番号 ⇒ 072-274-6808 HP ⇒ 堺市地域中心で展開している、やまもと・すまいる鍼灸接骨院グループです。 やまもと鍼灸接骨院おおとり院では初めての患者様が来られたらまず、詳しくお体の状態...
ストレートネック

肩こり、首こり、頭痛に悩んでいる方へ【ストレートネック】

【ご予約・お問い合わせはこちらから】 ♦リカフルーRecofulー整体院へ お問合せ、ご予約、ご相談はLINEからも承っております (または @868vzdwi で検索) 〒463-0041 愛知県名古屋市守山区大...
ストレートネック

【9割ココが老化】ガチガチ首こり・脳疲労・眼精疲労がドロドロ溶ける!至高の後頭下筋群剥がし

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