肩こり 自宅で5分でできる肩こり解消ストレッチ|兵庫県西宮市ひこばえ整体院・整骨院 ★ホームページはこちら★ LINEに登録頂くと33の症状に対応して無料ストレッチPDFをダウンロードできます。 ★LINE登録はこちら★ ★チャンネル登録お願いします★ ~関連動画~ 【西宮 首こり】首が左右に動かしにくい時... 2021.01.31 肩こり
肩こり 超簡単!40秒で肩こりを消すストレッチ! ▶️大阪で慢性腰痛・美容整体専門院をお探しなら、岸和田市の整体院 文-AYA-までご相談ください! → ▶️整体院 文-AYA-公式LINE(コチラより簡単にご予約が取れます... 2021.01.30 肩こり
ダイエット ダイエットダンス!「YOASOBI – 夜に駆ける」ダンス初心者でも楽しく4分で痩せる! 大人気曲で結果にコミット! ※この動画はYouTube音楽ポリシーに則り投稿しています。また収益化していません。広告がついている場合は、著作権、アーティストの方に全て回っています。無断転載ではございませんが、もし不適切な表現があれば即... 2021.01.28 ダイエット
肩こり 【肩甲骨はがし】瞬間30秒!セルフ整体でバキバキ肩こりがスッキリ 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は山内流肩甲骨はがし【初級】を伝授します。 あなたは間違った肩甲骨はがしをしていませんか…? これから痛みの改善・予防していくぞ!という方はチャンネル登録お願いし... 2021.01.27 肩こり
肩こり 肩こりや猫背の原因、巻き肩を自宅で治すエクササイズ 巻き肩は見た目の悪さだけではなく、肩こりの悪化、ストレスまで受けやすくなってしまいます。そんな巻き方、自分で治してみませんか?毎日続けることでだんだん胸が広がって来ますよ! 慢性腰痛・膝の痛みの原因究明サイト『カラダ再生ラボ』はこちら... 2021.01.26 肩こり
肩こり 2週間で多数が効果を実感!肩こりには筋トレが効く!その方法とは!僧帽筋の血行を促進!自宅でも可能! 動画:なぜ炭水化物で体脂肪が増えるのか? → 企業案件の問い合わせはHPのメールアドレスからよろしくお願いします。 肩こりには、マッサージでもなく指圧でもなく、筋トレは一番効く!! と自負しております。 今までのお客様で... 2021.01.17 肩こり
肩こり 2週間で多数が効果を実感!肩こりには筋トレが効く!その方法とは!僧帽筋の血行を促進!自宅でも可能! 動画:なぜ炭水化物で体脂肪が増えるのか? → 企業案件の問い合わせはHPのメールアドレスからよろしくお願いします。 肩こりには、マッサージでもなく指圧でもなく、筋トレは一番効く!! と自負しております。 今までのお客様で... 2021.01.17 肩こり
肩こり ホットヨガスタジオLAVA3分ヨガ #2【ご自宅でヨガを】肩こり解消 ■クラスの紹介とポイント 3分でできる肩こり解消ができるヨガ。肩を大きく動かし、筋肉をほぐしていきます。 お仕事の休憩中など、ぜひ行ってみてください。 ■担当インストラクター 竹村 真紀(LAVAトップインストラクター2019) ■... 2021.01.14 肩こり
ストレートネック 【ストレートネックが改善しない方、必見】スマホ首、クレーンネックを解消する「首&胸部エクササイズ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】 ストレートネックが改善しなかった方必見。ストレートネックは改善します。ポイントはその改善方法です。このポイントをおさえてエクササイズを実践して頂きますと、これまで改善しなかったストレートネックが改善してきます。僕のオススメエクササイズ、... 2021.01.14 ストレートネック
腰痛 自宅で30秒!腰痛解消のストレッチ&トレーニングをこれ1つで! 腰痛を解消するためには腰の関節や椎間板に負担をかけずにインナーマッスルや腹筋を刺激したり、背中側をストレッチ する必要があります。 このチャンネルでは肩とスポーツ傷害を得意とする整形外科医が 医学的な知識を噛み砕いて、お伝えしています... 2021.01.07 腰痛