肩こり

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○世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動 全身10分間 ○世界で一番楽な筋トレ 全身9種目(解説付き) ○世界で一番楽な筋トレ 第1弾 ○世界で一番楽な筋トレ 第2弾 ○ザ・きんにくTV 2nd 『きんにくブログ』で筋肉情...

※絶叫箇所有り、音量にお気をつけください。 【足もみで健康に】 ※被験者について※ 官足法という手法を用いて施術者の《夫》であり、 撮影者の《父親》である【66歳 男性】を 健康な身体にしていきたい！という思いで 動画投稿をしており...

🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ 月2回、第1・第3月曜日21時～　ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています 🧘‍&#x2640...

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日本の国民病とも言われる『肩こり』。 痛みの程度の差はありますが誰しも慢性的に感じている症状かと思います。 「頚椎椎間板ヘルニア」や「五十肩」等の病気が原因のこともあるので 整骨院で見てもらうのが一番いいのですが、先ずはご自宅で痛みを...

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リモートワーク、テレワークが増えている今、 肩こり首こりで悩んでいる働く女性が増えています。 そんなお悩みをこちらの動画で一緒に解決していきます！ 正しいリンパマッサージの方法を教えてもらう機会がないと思うので、ぜひ参考にしてみてく...