ストレートネック

【ストレートネック】即効11秒!ストレートネックを改善する方法【スマホ首】

「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、改善法を紹介します。 今回は、ストレートネック改善のための究極奥義「太ももはがし」を伝授します! 今回は、ついに【免許皆伝】セルフ整体! 全ての技を習得し、継続できればもうあなたは免許皆伝...
お腹引き締め

Eng【3分追い込み】1週間で引き締まったお腹を手に入れる🔥3分お腹痩せトレーニング!Get FLAT BELLY in 1WEEK!! 3MIN ABS WORKOUT

#MomoFit 今回は1週間でお腹を引き締めるためのプログラムを作りました☺️🔥 3分で効率よくお腹全体を鍛えられるメニューになっています✨ 反動を使わずにずっとお腹に力を...
肩こり

自宅で簡単肩こりマッサージ!

テレワークや自宅ワークが多く肩こりに困っている人向けの動画です❗️ #stayhome #家で一緒にやってみよう #自宅で過ごそう ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー スポーツ疾患!捻挫、打撲、肉離れな...
ストレートネック

【ボキボキ整体】クロちゃんの史上最強のストレートネックを治してみたら衝撃の結果に…

■クロちゃんの顔の様子がおかしくなった動画はコチラ↓ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 整体Filament 【KOU-セラピストの為のオンライン大学】 【もっと小顔について知りたい人へプレゼント】 【2冊目:自分史...
腰痛

【10秒押すだけ】腰痛を消す最強のセルフ整体!【English subs】

「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン ↓腰痛・肩こりを自宅でセルフケアで解消!↓ 【10秒押すだけ】腰痛を消す最強のセルフ整体! トリガーポイント マッサージボール 10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体...
ストレートネック

【ストレートネック】一瞬で治す!ストレートネック改善マッサージストレッチ

いつも動画をご視聴いただきありがとうございます! 日本人のほとんどの方がそうなのではないか?と言われているストレートネック!スマホ首とも呼ばれています。今日は筋肉、骨格にアプローチしてストレートネックが改善する方法を紹介しているので、首...
ダイエット

痩せるダンス「TWICE – FANCY」代謝アップで滝汗注意!初心者でも楽しく4分ダイエット

大人気曲で結果にコミット! ※この動画はYouTube音楽ポリシーに則り投稿しています。また収益化はしていません。広告がついている場合は、著作権、アーティストの方に全て回っています。無断転載ではございませんが、もし不適切な表現があれば...
ストレートネック

熟睡できる!猫背・ストレートネック解消1分ストレッチ

「驚くほどぐっすり眠れる! 1分熟睡ストレッチ」【PHP研究所】 「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、 今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり...
運動不足

【自宅で運動不足解消】慢性的な運動不足を家で解消する20分間エクササイズ

おすすめの運動不足解消エクササイズ ⬇︎ 初心者向け簡単な運動不足解消エクササイズ ◆概要 自宅で静かにできる運動不足を解消するためのエクササイズです。 20分間と少し長めの時間になっていますが、運動不足を解消するの...
お腹引き締め

【ダイエット】1週間で腹筋よりもお腹痩せる方法‼【※おばあちゃんでも寝る前ストレッチで痩せすぎにもほどがあります‼】

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