肩こりや猫背の根本的な原因をなくし、より快適な身体になりましょう♪
★YUMI instagram：https://www.instagram.com/andyoga.yumi/
練習風景や日常を載せています。
いつも見ていただきありがとうございます。
ポーズの質問や動画のリクエストなどいつでもコメントくださいね♫
ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画、普段できるリリース法など、私が今まで学んできたことを動画にすることでたくさんの方が健やかにいられるようお手伝いできたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。
★チャンネル登録お願いいたします★
https://www.youtube.com/channel/UCS1MoaZ-1EnVeJpUaCHYqVw
★オフシャルLINEアカウント★レッスン情報、お役立ち情報を配信中
https://lin.ee/MnRkihY
★YUMI主宰のヨガスタジオ【AND STUDIO】【LYFE】
https://lyfe-andstudio.jp/
石川県金沢市の通い放題ヨガスタジオ AND STUDIO(アンドスタジオ)ヨガ、ホットヨガ、エアリアルヨガ、ピラティス、ストレッチ&リズムエクササイズ、ボディメイクなどのクラスを通い放題で提供します。料金は通いやすい金額設定。男性もお子様も。ご夫婦、カップル、親子でのご参加もお待ちしております。and-studio.net
