肩こりは揉みすぎない!?自宅で1分簡単セルフケア 肩こり Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.06.03 肩こりは揉み過ぎると悪化することがあります。自宅で簡単にできる肩こりケアをお伝えします! 直接施術とトレーニングはこちらから申し込みください →http://totalbodymake.com/ask.html