【肩甲骨ほぐし】肩こり予防ストレッチ!2分間 – ミズノのインストラクターと一緒に!自宅でできるかんたん運動動画

肩甲骨をしっかり動かして肩こりを楽に!

テレワーク、デスクワークで疲れた肩をほぐしましょう。
一日に2~3回繰り返しやっていただくのをオススメします!

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★ミズノ あそびのレシピ ~おやこで運動あそび~
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【関連サイト】
★おうちで運動不足解消『こういう時にできること~今スポーツの力で~』
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