肩こり 福岡市南区 整骨院 簡単に自宅で出来る肩こりが解消するストレッチ!! デスクワークや家事、育児などで肩こりがある方にオススメです。 ~その他のストレッチ動画~ <ストレッチポール> ・上肢編 ・下肢編 <産後セルフケア> ・Part1 ・Part2 ・Part3 ・Part4 ... 2021.03.04 肩こり
肩こり #肩こり#自宅で出来る#stayhome肩こりから下方されるストレッチ 今回はテレワークから徐々に出勤することが多くなった方などにも 必見の自宅で出来る気持ちのいいストレッチです! 肩が痛くて普通のストレッチが出来ない方にもおススメです! 足立区綾瀬のライフ整骨院です! 『より良い人生を送るお手伝い』... 2021.03.04 肩こり
肩こり 自宅で出来る!!簡単ストレッチ(肩こり編) 第3弾 整形外科の理学療法士が選ぶ「肩こり」に対するエクササイズ 自宅でできる簡単セルフエクササイズの紹介です。 外出したいけど... 肩、首が痛い、重い... 等でお悩みの方、または知人でそのようなお悩みの方は是非ご覧ください。... 2021.03.03 肩こり
肩こり ④ 自宅で楽しく元気アップ!【ストレッチで肩こり・腰痛予防編】 自宅での健康づくり・介護予防に活用いただくために作成した動画です。 鹿沼ケーブルテレビさんからご提供いただきました。 楽しく体を動かして体力を維持、気分をリフレッシュ!一緒に元気アップを目指しましょう♪ 2021.02.04 肩こり
肩こり 【肩こり解消】座ったまま3分で楽しく肩こりを楽にする運動!在宅ワークの合間にも!#家で一緒にやってみよう 【痩せるダンスダイエット】 在宅ワークの合間にでもサクッとできる肩こり解消運動です! うちで作業しててちょっと疲れたなぁ・・・ってなったらぜひこの動画を開いてみてください! 一緒に楽しくお家で過ごしましょう! ★英語チャンネルを作りました★ ダンス動画のテロッ... 2021.01.31 肩こり
肩こり 自宅で5分でできる肩こり解消ストレッチ|兵庫県西宮市ひこばえ整体院・整骨院 ★ホームページはこちら★ LINEに登録頂くと33の症状に対応して無料ストレッチPDFをダウンロードできます。 ★LINE登録はこちら★ ★チャンネル登録お願いします★ ~関連動画~ 【西宮 首こり】首が左右に動かしにくい時... 2021.01.31 肩こり
肩こり 超簡単!40秒で肩こりを消すストレッチ! ▶️大阪で慢性腰痛・美容整体専門院をお探しなら、岸和田市の整体院 文-AYA-までご相談ください! → ▶️整体院 文-AYA-公式LINE(コチラより簡単にご予約が取れます... 2021.01.30 肩こり
肩こり 【肩甲骨はがし】瞬間30秒!セルフ整体でバキバキ肩こりがスッキリ 「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、治療法を紹介します。 今回は山内流肩甲骨はがし【初級】を伝授します。 あなたは間違った肩甲骨はがしをしていませんか…? これから痛みの改善・予防していくぞ!という方はチャンネル登録お願いし... 2021.01.27 肩こり
肩こり 肩こりや猫背の原因、巻き肩を自宅で治すエクササイズ 巻き肩は見た目の悪さだけではなく、肩こりの悪化、ストレスまで受けやすくなってしまいます。そんな巻き方、自分で治してみませんか?毎日続けることでだんだん胸が広がって来ますよ! 慢性腰痛・膝の痛みの原因究明サイト『カラダ再生ラボ』はこちら... 2021.01.26 肩こり
肩こり 2週間で多数が効果を実感!肩こりには筋トレが効く!その方法とは!僧帽筋の血行を促進!自宅でも可能! 動画:なぜ炭水化物で体脂肪が増えるのか? → 企業案件の問い合わせはHPのメールアドレスからよろしくお願いします。 肩こりには、マッサージでもなく指圧でもなく、筋トレは一番効く!! と自負しております。 今までのお客様で... 2021.01.17 肩こり